Selain Indah, Ada 5 Manfaat Musik Klasik untuk Tubuh dan Pikiran

Sumber: Classic FM

Tidak bisa dipungkiri bahwa mendengarkan musik menjadi salah satu hobi paling diminati oleh banyak orang. Hobi mendengarkan musik memberikan kesempatan untuk menjelajahi berbagai genre musik yang ada, menemukan artis baru, dan mendalami berbagai emosi yang terpancar dari melodi dan lirik. Bagi sebagian orang, hobi mendengarkan musik bukan hanya tentang memanjakan telinga, namun tentang menemani mood dan kondisi hati.

Seperti yang diketahui, saat ini ada berbagai macam genre musik yang bisa didengarkan, mulai dari pop, rock, jazz, dan masih banyak lagi. Salah satu jenis musik paling lama adalah genre musik klasik. Musik klasik pernah menjadi jenis musik terkemuka di dunia. Genre musik klasik memiliki sejarah yang kaya, dan berasal dari komposer pada era terkenal di dunia. Lebih menariknya, ternyata ada manfaat musik klasik bagi tubuh saat mendengarkannya. Apa saja ya kira-kira? Yuk, simak penjelasannya berikut ini.

Mampu Mengurangi Stress
Ternyata manfaat musik klasik bisa mengurangi stres dan meningkatkan pola pikir positif. Ketika kamu mendengarkan musik klasik, melodi yang indah dan harmoni yang kompleks dapat memiliki dampak menenangkan pada sistem saraf, mengurangi tingkat hormon kortisol atau pemicu stres dalam tubuh sehingga kamu akan merasa lebih rileks.

Musik klasik mampu menciptakan suasana damai dan menenangkan, sehingga membawa pendengarnya ke dalam aliran meditasi tanpa kata-kata. Beberapa karya musik klasik, seperti sonata piano atau simfoni orkestra, memiliki kemampuan unik untuk merangsang bagian otak yang terkait dengan emosi positif, sehingga menghasilkan efek relaksasi yang nyata.

Meningkatkan Motivasi
Ketika kamu kehilangan motivasi, cobalah untuk mendengarkan musik klasik. Karena manfaat musik klasik lainnya adalah bisa menjadi salah satu pilihan untuk meningkatkan semangat dan motivasi. Ritme teratur dan struktur melodi yang kompleks dalam musik klasik dapat merangsang otak dan memberikan dorongan energi positif.

Karya-karya besar dari komponis klasik seperti Beethoven atau Mozart seringkali mengandung dinamika yang kuat, sehingga menciptakan atmosfer memotivasi. Musik klasik dapat menjadi semacam penyemangat batin, membantu mengatasi rasa malas atau kelelahan, dan menginspirasi fokus yang lebih tinggi. Untuk membuat manfaat musik klasik ini lebih optimal, kamu bisa mendengarkannya ketika istirahat atau dalam waktu luang.

Sumber: VOI

Baik untuk Kemampuan Konsentrasi
Mendengarkan musik klasik telah terbukti menjadi pilihan cerdas untuk meningkatkan kemampuan konsentrasi. Saat mendengarkan genre musik klasik, kamu akan memiliki suasana hati yang lebih baik. Ketika suasana hati tenang dan rileks, kondisi ini membuat kamu lebih mudah untuk fokus dan meningkatkan kemampuan konsentrasi.

Melodi dan harmoni yang rumit dalam musik klasik dapat menciptakan suasana tenang dan stabil, sehingga memungkinkan otak untuk fokus dengan lebih baik. Karya-karya klasik seringkali memiliki struktur yang terorganisir dengan baik jadi membantu membentuk pola pikir teratur dan mendukung meningkatkan fokus otak.

Selain itu, keharmonisan dalam musik klasik juga dapat menciptakan suasana untuk mendukung kerja kognitif, membuatnya menjadi genre musik yang ideal untuk mengerjakan tugas-tugas yang membutuhkan perhatian dan konsentrasi tinggi. Namun, perlu diingat jika kamu ingin meningkatkan kemampuan konsentrasi, lebih baik memilih untuk mendengarkan musik tanpa lirik.

Membantu Mengeluarkan Emosi
Manfaat musik klasik selanjutnya yaitu bisa membantu mengeluarkan emosi. Mendengarkan musik klasik memiliki kemampuan yang luar biasa untuk menjadi pelarian bagi ekspresi emosi. Karya-karya klasik seringkali mengandung kekuatan melodis yang dapat menggetarkan hati dan merangsang berbagai nuansa emosi.

Biasanya orang akan lebih banyak mendengarkan musik dengan irama dan lirik yang sesuai dengan isi hati. Hal ini terjadi karena secara tidak langsung kamu ingin mengungkapkan perasaan, untuk membantu dalam menyalurkan dan mengeluarkan emosi yang dirasakan. Baik itu kegembiraan, kesedihan, atau kemarahan, musik klasik memungkinkan pendengar untuk mengeluarkan dan merasakan setiap perasaan dengan mendalam.

Mampu Mengurangi Gangguan Tidur
Kalau kamu mempunyai gangguan tidur, cobalah untuk mendengarkan musik klasik. Karena manfaat musik klasik lainnya yaitu mampu mengurangi gangguan tidur. Mendengarkan musik klasik sebelum tidur dapat menjadi solusi yang menenangkan untuk mengurangi gangguan tidur. Ritme yang lambat dan harmoni lembut dalam musik klasik memiliki potensi untuk menenangkan sistem saraf, sehingga menciptakan suasana santai dan mempersiapkan tubuh untuk tidur.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mendengarkan musik klasik sebelum tidur dapat merangsang produksi hormon melatonin yang membantu mengatur siklus tidur dan meningkatkan kualitas istirahat. Saat berada dalam pikiran yang tenang, kamu bisa menurunkan risiko gangguan tidur yang kerap terjadi.

Sumber: AppleInsider

Dengarkan Musik Klasik dengan Speaker Marshall
Buat kamu yang senang mendengarkan musik dan apalagi sudah mengetahui tentang manfaat musik klasik bisa coba untuk mendengarkannya menggunakan speaker untuk memperkaya pengalaman mendengarkan jadi lebih baik. Dengan memilih speaker berkualitas tinggi, kamu dapat menangkap setiap detail dan dinamika melodi yang terkadang sulit didapatkan melalui perangkat audio biasa.

Salah satu speaker yang bisa kamu coba ialah Marshall Emberton II. Speaker Marshall ini menghadirkan suara yang kaya, jernih, dan nyaring, seperti kamu sedang menghadiri pertunjukan musik klasik sesungguhnya. Rasakan suara 360 derajat dengan adanya True Stereophonic, sebuah bentuk suara multi-arah unik dari Marshall. Dimanapun kamu berada, meskipun berbeda ruangan, suara yang dihasilkan Marshall Emberton II tetap terdengar.

Speaker Marshall ini juga menawarkan 30+ jam waktu setel portabel dengan hanya sekali pengisian daya. Ukurannya yang kecil dan ringkas, memiliki daya tahan kokoh, dan waktu bermain lama membuatnya cocok untuk dibawa kemanapun bersama kamu. Mendengarkan genre musik klasik dimanapun dan kapanpun bisa dengan Marshall Emberton II.

Saat kehabisan baterai, Emberton II tidak akan membuat kamu menunggu lama untuk bisa kembali mendengarkan. Karena speaker ini hanya butuh waktu 3 jam untuk kembali penuh setelah dicolokkan. Tidak hanya memiliki desain elegan, namun Marshall Emberton II juga tangguh dan kuat. Memiliki peringkat tahan debu dan air setara IP67, menjadikannya sangat tahan lama dan tidak khawatir untuk menggunakannya di luar ruangan.

Itu dia beberapa manfaat musik klasik yang bisa kamu rasakan, baik bagi tubuh maupun mental. Selain menyajikan keindahan untuk telinga, ternyata genre musik klasik juga memiliki manfaat untuk pendengarnya. Oleh karena itu, hobi mendengarkan musik tidak hanya untuk hiburan semata, namun juga memiliki dampak baik bagi kesehatan fisik dan non-fisik. Wah sangat mengesankan ternyata musik itu ya.

Agar pengalaman mendengarkan musik lebih baik, kamu bisa beli speaker dengan kualitas mumpuni di Eraspace. Ada banyak perangkat audio mulai dari speaker hingga TWS untuk menambah pengalaman mendengarkan, apalagi Eraspace juga sering menawarkan promo dan pastinya produk yang ditawarkan bergaransi serta ori. Tunggu apalagi? Yuk kunjungi website tau download aplikasi Eraspace sekarang.