Sejumlah Fitur Garmin Vivoactive 5 Buat Dukung Gaya Hidup Sehat

Sumber: Garmin

Garmin tampaknya masih menjadi salah satu produsen smartwatch terdepan yang terus konsisten menghasilkan inovasi terbarunya. Hal itu tampak dari produk smartwatch terbaru Garmin yang belakangan ini baru saja diluncurkan, yakni seri Garmin Vivoactive 5. Produk smartwatch ini membawa sejumlah peningkatan spesifikasi dan fitur canggih yang dapat melengkapi kebutuhan terhadap gaya hidup sehat, termasuk mendukung hobi olahraga kamu.

Ada berbagai fitur Garmin Vivoactive 5 yang dihadirkan secara khusus untuk membantu meningkatkan kualitas kesehatan dan kebugaran tubuh kamu. Salah satunya adalah fitur Energy Monitoring yang dapat memantau tingkat energi tubuh kamu sepanjang hari sehingga dapat memperhitungkan kapan tubuh kamu siap beraktivitas dan perlu beristirahat.

Dengan sejumlah fitur khusus ini, tidak heran kalau smartwatch ini sangat cocok untuk menjadi perangkat gadget andalanmu. Lantas, apa saja fitur Garmin Vivoactive 5 yang bisa menunjang berbagai aktivitas harian kamu? Tanpa berlama-lama lagi, yuk simak informasi selengkapnya di bawah ini!

Fitur Energy Monitoring, Bantu Kesiapan Aktivitas Harianmu
Salah satu keunggulan smartwatch Garmin Vivoactive 5 adalah kemampuannya memberikan kondisi energi tubuh kamu sepanjang hari. Dengan mengandalkan fitur Energy Monitoring, kamu bisa memantau tingkat energi tubuh sehingga dapat memperkirakan kapan tubuh kamu sudah siap beraktivitas atau masih perlu beristirahat. Dengan begitu, kamu bisa beraktivitas secara optimal saat energi tubuh sudah terisi penuh dan juga beristirahat secara tepat waktu.

Fitur Garmin Vivoactive 5 yang satu ini sangat berguna untuk memperkirakan kapan tubuh kamu berada dalam kondisi yang paling optimal untuk beraktivitas seharian. Menariknya, fitur Energy Monitoring juga akan menyajikan banyak informasi detail mengenai bagaimana kualitas tidur, aktivitas sepanjang hari, hingga tingkat stres yang dimiliki. Kamu bisa mengandalkan sejumlah informasi tersebut untuk mengukur tingkat kebugaran tubuh kamu.

Sumber: Garmin

Tingkatkan Kualitas Tidur Dengan Fitur Sleep Coach
Selain mengukur tingkat energi tubuh, Garmin Vivoactive 5 juga bisa menilai seberapa berkualitas tidur kamu dengan memanfaatkan fitur Sleep Coach. Fitur ini mampu memantau tahapan tidur malam maupun tidur siang kamu. Berkat hasil pantauan tersebut, kamu juga akan mendapatkan skor tidur sehingga bisa menilai seberapa berkualitas istirahatmu melalui sejumlah metrik, seperti status HRV alias Heart Rate Variability.

Bukan hanya itu, saat kamu sedang kekurangan waktu tidur yang cukup, fitur Sleep Coach juga akan memberikan pelatihan personal yang dibutuhkan berdasarkan seberapa lama waktu tidur yang dibutuhkan. Fitur Garmin Vivoactive 5 ini sangat berguna untuk menilai kecukupan waktu istirahat sehingga kamu bisa beraktivitas secara optimal.

Fitur Stress Tracking Untuk Pantau Tingkat Kesehatan Tubuh
Smartwatch Garmin Vivoactive 5 juga menghadirkan fitur Stress Tracking yang mampu memantau tingkat stres tubuh kamu. Kamu akan mendapatkan penilaian level stres dari 1-100 yang didasarkan pada perhitungan sistem Firstbeat Analytics yang memadukan rekaman data HR dan HRV. Rekaman data tersebut didapatkan secara canggih dari sensor optical heart rate yang turut disematkan dalam Garmin Vivoactive 5.

Melalui fitur Garmin Vivoactive 5 yang satu ini, kamu akan mendapatkan penilaian seberapa tinggi tingkat stres yang dimiliki. Hal itu sangat berguna untuk menilai bagaimana aktivitas hari ini akan berjalan optimal di bawah tekanan. Dengan begitu, kamu juga dapat menentukan istirahat atau tindakan relaksasi yang dapat mengurangi tingkat stres tubuhmu.

Fitur Menstrual Cycle Tracking, Lacak Siklus Menstruasi Lebih Mudah
Salah satu keunggulan menarik yang disematkan dalam smartwatch Garmin Vivoactive 5 adalah fitur kesehatan khusus perempuan. Melalui fitur Menstrual Cycle Tracking, pengguna perempuan bisa melacak siklus menstruasi hanya dari produk smartwatch Garmin ini. Kamu bisa mengetahui penilaian apakah siklus menstruasi kamu berjalan secara teratur, tidak teratur, transisi, atau bahkan siklus menopause berdasarkan rekaman gejala fisik dan emosional.

Selain itu, fitur Garmin Vivoactive 5 ini juga bisa mempelajari pola dan fluktuasi yang terjadi pada kesehatan tubuh penggunanya. Kamu hanya perlu mengisi Log Daily Symptoms secara rutin yang berisikan informasi mengenai, tanggal awal dan akhir menstruasi, catatan fisik dan emosional, hingga informasi kesehatan pribadi lainnya.

Hal itu nantinya berguna untuk memberikan perkiraan periode kehamilan berdasarkan rekaman data kesehatan pribadimu. Terlebih lagi kamu juga bisa melihat informasi detail tersebut melalui aplikasi Garmin Connect yang terdapat di smartphone kesayanganmu.

Sumber: Garmin

Tingkatkan Produktivitas Pekerjaan Dengan Fitur Notifikasi dan Pesan
Keunggulan selanjutnya yang disematkan dalam smartwatch Garmin Vivoactive 5 adalah fitur Smart Notification dan Texting. Produk smartwatch ini memungkinkan kamu untuk menerima email, pesan teks, dan notifikasi secara mudah melalui jam tangan pintar andalanmu ini. Melalui fitur Garmin Vivoactive 5 ini, kamu bisa menerima pesan email hingga notifikasi pesan teks dengan menyambungkan smartphone kesayanganmu ke Garmin Vivoactive 5.

Dengan begitu, kamu bisa menyederhanakan beragam aktivitas pekerjaanmu hanya melalui pergelangan tangan kamu secara langsung. Garmin Vivoactive 5 memungkinkan kamu untuk membalas pesan teks dengan mengandalkan fitur keyboard yang muncul di jam tangan pintarmu ini. Bukan hanya itu, fitur Garmin Vivoactive 5 ini juga memudahkan kamu untuk menerima dan melihat langsung foto yang dikirimkan melalui layar jam tangan kamu ini.

Nah, sejumlah fitur Garmin Vivoactive 5 yang dihadirkan tersebut sangat berguna untuk melengkapi kebutuhan kamu terhadap gaya hidup sehat. Dengan mengandalkan produk smartwatch Garmin ini, kamu bisa mencapai target kesehatan ataupun hobi olahraga yang ingin dicapai. Tidak keliru kalau produk seri Garmin Vivoactive 5 ini sangat cocok dijadikan sebagai perangkat smartwatch andalan kamu sehari-hari.

Namun, pastikan kamu mendapatkan produk seri Garmin Vivoactive 5 yang terjamin orisinal melalui Eraspace. Apalagi sedang ada promo pre order untuk pembelian smartwatch ini dengan periode 12 sampai 22 Oktober 2023. Kamu berkesempatan mendapatkan exclusive gift berupa Yoga matras. Untuk informasi lebih lengkapnya silakan klik di sini.

Selain itu, ada banyak pilihan produk smartwatch Garmin dengan beragam fitur canggih yang bisa didapatkan secara online di Eraspace. Beruntungnya, kamu juga bisa meraih kesempatan mendapatkan promo berbelanja dan penawaran spesial lainnya di Eraspace dengan cara mengumpulkan poin MyEraspace sebanyak-banyaknya.

Semakin banyak poin MyEraspace yang dikumpulkan, semakin banyak juga keuntungan belanja online yang bisa kamu dapatkan. Caranya, kamu bisa mendaftarkan akun member MyEraspace terlebih dahulu di website Eraspace atau download aplikasinya. Yuk, segera mulai gaya hidup sehatmu dengan dukungan smartwatch Garmin Vivoactive 5 yang bisa kamu dapatkan secara mudah di Eraspace.