5 Kebiasaan Buruk Saat Bermain Game yang Sebaiknya Dihentikan

Sumber: duniagames

Pada dasarnya, game diciptakan untuk menemani setiap orang dalam mengisi waktu luang atau merasa bosan dengan aktivitasnya sehingga bisa kembali menyegarkan pikiran. Sayangnya, bermain game saat ini justru memberikan dampak negatif yang merugikan setiap pemainnya. Di mana, hal tersebut terjadi karena setiap pemain melakukan kebiasaan buruk saat mereka bermain game.

Bahkan kebiasaan buruk tersebut tidak mereka sadari dan memberikan pengaruh buruk khususnya bagi kesehatan. Oleh karena itu, bagi kamu yang sering kali melakukan kebiasaan buruk dan tidak sadar dengan hal tersebut, ketahui hal-hal tersebut melalui penjelasan berikut ini dan sebaiknya segera dihentikan.

Bermain Tanpa Henti yang Membuat Lupa Waktu
Sumber: the new york times

Kebiasaan buruk saat bermain game yang sering kali dilakukan banyak orang adalah bermain tanpa henti sehingga membuat lupa waktu. Bermain game secara terus-menerus atau non stop karena penasaran dengan cerita maupun level yang ada di dalam game memberikan banyak dampak negatif. Mulai dari aktivitas lain yang penting harus tertunda karena kelamaan bermain game.

Bagi yang masih bersekolah, PR sering kali tertunda untuk dibuat maupun bagi pekerja, tugas tambahan kantor menumpuk. Selain itu, bermain game tanpa henti juga memberikan pengaruh buruk bagi kesehatan. Hal ini dapat dilihat dari kasus para pemain asal Korea Selatan dan China yang meninggal di tempat karena terlalu lama bermain game alias tanpa henti.

Ada baiknya untuk sesekali keluar dari ruangan kamu untuk mendapatkan udara segar agar bisa melakukan aktivitas lain selain bermain game. Kebiasaan buruk ini nantinya akan hilang dengan sendirinya jika kamu melakukan hal tersebut secara rutin.

Bermain Game Sampai Begadang
Sumber: bestlife

Kebiasaan buruk yang satu ini bisa dikatakan lanjutan dari aktivitas gaming tanpa henti. Di mana, pemain rela untuk mengorbankan waktu istirahat mereka di malam hari demi menyelesaikan suatu permainan. Dampak buruk yang dihasilkan dari aktivitas ini tidak hanya ada pada kesehatan fisik saja, namun juga kesehatan mental.

Tidak hanya penyakit kanker, diabetes, obesitas saja yang bisa dialami para pemain karena terlalu banyak begadang, namun daya pikir, daya ingat, hingga mood akan semakin turun. Oleh karena itu, sesegera mungkin untuk menghentikan kebiasaan buruk ini saat bermain game.

Posisi Membungkuk yang Menjadi Nyaman
Sumber: thinkdifferentnetwork

Mengingat kebanyakan aktivitas gaming dilakukan melalui konsol maupun PC, kebiasaan buruk yang terjadi saat hal tersebut dilakukan adalah posisi duduk yang membungkuk. Di mana, banyak pemain yang tidak sadar bahkan nyaman dengan posisi membungkuk ini karena keseruannya bermain. Posisi membungkuk yang dilakukan secara sering dalam waktu yang lama akan mempengaruhi kesehatan tulang belakang.

Posisi ini akan mempengaruhi ke aktivitas lainnya, salah satunya saat berjalan. Oleh karena itu, kebiasaan buruk ini harus dihindari dengan sesekali merelaksasikan tubuh dalam beberapa menit sehingga juga tidak membuat kamu mudah lelah.

Menganggap Aktivitas Bermain Game Terlalu Serius
Sumber: 123rf

Balik ke inti atau tujuan dari sebuah game itu dibuat adalah sebagai hiburan. Walaupun saat ini aktivitas game yang dilakukan secara serius dapat menjadi profesi, namun terlalu serius dalam bermain game yang dimaksud adalah menjadi emosi karena kalah. Padahal, kesalahan yang terjadi memang dari pemain, namun karena kesal maka hal tersebut seolah menjadi sasaran untuk disalahkan.

Kejadian kasus karena terlalu serius bermain game menjadi bukti bahwa kebiasaan buruk ini memberikan pengaruh negatif. Di mana, ada kejadian anak yang tidak sengaja terbunuh karena permasalahan dalam game berjudul Call of Duty.

Ungkapan-Ungkapan Kasar Menandakan Emosi yang Meningkat
Sumber: bacaandikalasenggang

Kebiasaan buruk yang terakhir dan sering kali dilakukan oleh banyak pemain adalah berkata-kata kasar ketika mereka mengalami kekalahan. Selain itu, salty atau trash talk menjadi pilihan bagi sebagian pemain untuk mengungkapkan kekesalannya kepada lawan yang bermain game online. Mulai dari kata-kata kasar, umpatan, hingga kata-kata yang bersifat rasis.

Hal ini jelas menjadi bagian dari kebiasaan buruk yang harus segera dihentikan. Jika pemain dilaporkan ke developer karena alasan tersebut, maka pihak game bisa saja langsung mem-banned akun yang dimiliki. Hal ini yang menyebabkan game menjadi tidak seru dan menyenangkan, jauh dari tujuan utama diciptakan sebuah game.

Itu dia sejumlah kebiasaan buruk yang harus segera dihentikan oleh para pemain game karena dampak yang dihasilkan jelas merugikan. Baik dari sisi kesehatan fisik maupun kesehatan mental dapat terjadi karena kamu tidak berhenti melakukan kebiasaan buruk tersebut. Mengisi waktu luang dengan bermain game memang bisa menjadi salah satu pilihan tepat, apalagi kehadiran mobile games yang membuat siapapun bisa bermain game melalui smartphone.

Tidak heran jika banyak smartphone yang kini hadir dengan spesifikasi dan fitur mumpuni di dalamnya demi mendukung aktivitas gaming. Apalagi untuk mendapatkannya juga semakin mudah secara online melalui Eraspace. Ada banyak pilihan smartphone dari merek-merek ternama yang bisa dipilih sesuai kebutuhan. Cukup dengan mengunjungi website resmi Eraspace atau download aplikasinya. Yuk, temukan smartphone impianmu untuk dukung aktivitas gaming secara mudah hanya di Eraspace.